krankenkassenzertifiziert
Nach dem Konzept von superMAMAfitness®:
Training an der frischen Luft, das Kind im Kinderwagen oder in der Trage immer mit dabei. Du findest keine Betreuung und möchtest trotzdem fit werden und Dich mit Gleichgesinnten austauschen? Kein Problem!
Bei den Fitness mit Baby outdoor Kursen werden Ausdauer und Kräftigungsübungen kombiniert. Der Fokus liegt kurz nach der Rückbildung auf der Kräftigung der Körpermitte. Unserem Beckenboden widmen wir immer einen extra Part.
Aktuelle Termine finden Sie unter www.balanceact-fitness.de.
Bei Interesse bitte direkt mit der Kursleiterin Sophia Stelzl in Verbindung setzen